Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
63,5 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2454 kcal
|
Fett: 92,46g | Eiw: 154,65g | Kohlh: 171,61g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Кинто Конфитюр Малиновый, Азбука Вкуса Блинчики Старорусские, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде. Abendessen: Белая Береза Водка, Греческий Салат, Русский Хлеб Хлеб Черный, Вараксино Яйцо, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|