Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2639 kcal
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Fett: 76,05g | Eiw: 144,94g | Kohlh: 315,48g.
Frühstück: Biotech USA Pro Protein , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Оливковое Масло, Папа Может Ветчина с Индейкой, Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, FanFan Чиабатта Рустик. Mittagessen: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Морковь, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Abendessen: Паштетик , ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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