Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
65,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2088 kcal
|
Fett: 154,24g | Eiw: 154,26g | Kohlh: 22,11g.
Frühstück: Ei, Lidl Rindergulasch, Kerrygold Butter. Abendessen: Buko Jalapeno , Erlenhof Kulturchampignons, Oldenländer Rinderhack. Snacks/Sonstiges: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, Koro Drogerie Walnussmus. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
17 Feb 24 vom Mitglied: ines-h
|
17 Feb 24 vom Mitglied: traeumerin46
|
Deine Gerichte sehen toll aus und deine Gewichtsabnahme finde ich total bewundernswert. 👍
26 Feb 24 vom Mitglied: Dani#321
|
Dankeschön Dani, dass freut mich zu lesen 😊
26 Feb 24 vom Mitglied: Pegah1981
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pegah1981's Gewichtsverlauf
|