Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 106,76g | Kohlh: 164,84g.
Frühstück: Bauerngut Schinken aus der Oberschale, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Mittagessen: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Abendessen: Grobe Gemüsesuppe (Konserviert), Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Feb 24 vom Mitglied: Sabi1965
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Viel Erfolg, Ausdauer und Freude 😃
15 Feb 24 vom Mitglied: skrochn15
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Freue mich auch, wieder dabei zu sein😃! Habe euch sehr vermisst😍! 🙋♀️
15 Feb 24 vom Mitglied: Steffie0102
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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