Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2604 kcal
|
Fett: 63,38g | Eiw: 159,47g | Kohlh: 323,62g.
Frühstück: Яйцо, Паштетик , Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Mittagessen: Морковь по-Корейски, Сметана 15%, Капуста, Мистраль Рис Басмати, Мираторг Розовая Телятина Блейд. Abendessen: Магнит Картофель, Оливковое Масло, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Sonstiges: Planto Barista Almond, Zero Сироп Сгущенка, Голубика, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|