Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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73,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 103,90g | Kohlh: 168,98g.
Mittagessen: Avocado, SPAR Sockeye Wildlachsfilet Geräuchert, Käsesemmel, Brunch Kräuter. Abendessen: Ja Natürlich Arborio Risottoreis, Deluxe Rinderfiletsteak, Olivenöl, Butter, Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: SPAR Kochschokolade, SPAR Pfirsich Spalten, Nutella Nutella, SPAR Speise Topfen, Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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