Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
74,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 160,16g | Kohlh: 105,36g.
Frühstück: Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Авокадо, Печень Трески, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Икра Кеты, Творог Рассыпчатый 0,1%. Mittagessen: Protein Chips Bacon & Paprika, Куриная Грудка Вареная, Гречка, Яблоко Ред Чиф. Abendessen: Магнит Чеснок , Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Капуста, Укроп, Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|