Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
62,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2430 kcal
|
Fett: 77,98g | Eiw: 152,49g | Kohlh: 303,03g.
Frühstück: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Яйцо, Оливковое Масло, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Мистраль Рис Басмати. Mittagessen: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Сердце Говяжье, Оливковое Масло. Abendessen: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма Ромашка, Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, Егорьевская Фабрика Пастрами , Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|