Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
67,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 74,80g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 39,71g.
Frühstück: Agenyz Масло МСТ, Кофе, Уксус (Яблочный). Abendessen: Hame Паштет из Свиной Печени, Хлеб Льняной, Каневской Свинина Сыровяленая , Now Foods Пищевые Дрожжи , Смешанные Орехи, МЖК Горчица Столичная Русская, Егорьевская Фабрика Холодец Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Фермерский, Пп Рафаэлло, Кофе, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Заливной Пирог с Капустой, Мясновъ Голубцы Ленивые. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|