Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2478 kcal
|
Fett: 144,27g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 206,48g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, VitaLat Brie, МКС Молоко Ночной Дойки. Mittagessen: Ярче Кофе Латте, Protein Rex Брауни с Мятой. Abendessen: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Соус Сырный Пармеджано, Бургер Кинг Кинг Фри. Snacks/Sonstiges: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Огурец (с Кожурой), Руккола, Перекресток Сэндвич-Ролл "Цезарь". mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТётьЮля's Gewichtsverlauf
|