Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
64,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2374 kcal
|
Fett: 73,58g | Eiw: 136,51g | Kohlh: 294,64g.
Frühstück: Кинто Конфитюр Малиновый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Ашан Хлеб Тостовый Отрубной, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Братья Караваевы Торт Красный Бархат, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Mittagessen: ФЭГ Морковь по-Корейски, Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриная Грудка Филе, Сэн Сой Лапша Рисовая. Abendessen: Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Молоково Молоко 2,5%, Ашан Ватрушка с Творогом, Абсолютно для Всех Мед. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|