Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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68,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 141,00g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 78,03g.
Frühstück: Уксус (Яблочный), Agenyz Масло МСТ, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Сливки 20%, 3 Fish Семга Набор К Пиву, Экомилк Сыр Творожный, Newa Nutrition Кето Оладьи и Вафли , Bezmuki Рафаэлло, Спасибо Еда Кето-Пицца, Сибирские Колбасы Голубцы Ленивые. Abendessen: Смешанные Орехи, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Multibar Конфеты "без Вреда" со Вкусом Трюфеля, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Заливной Пирог с Капустой, Вареное Яйцо, Окраина Сарделька Молочная. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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