Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
74 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 83,17g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 176,82g.
Mittagessen: S-Budget Österreichischer Gouda, Tann Speckwürfel, Nudeln, Zucchini, Olivenöl, Ei, Sauerrahm. Abendessen: Clever Toastschinken, Gutes aus der Region Käsestangerl, Brunch Classic, Hofer Laugenstangerl. Snacks/Sonstiges: Ölz Marmorkuchen. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MiaLove<3's Gewichtsverlauf
|