Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 187,63g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Mittagessen: Gurke (Geschält), Wasa Roggen Dünn, Zurück Zum Ursprung Aufstrich Grünkern-Kürbiskern. Abendessen: Milfina Teebutter, Sauerrahm, SPAR Schlagobers, Nudeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Krapfen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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