Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
62,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2487 kcal
|
Fett: 60,50g | Eiw: 181,17g | Kohlh: 300,20g.
Frühstück: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Оливковое Масло. Mittagessen: Морковь, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Abendessen: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мусс Творожный 3%, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|