Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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112,7 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 76,80g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 65,68g.
Frühstück: Gourmet Finest Cuisine Lomo Iberico de Cebo, Montorsi Salame Rustico, Weich Gekochtes Ei, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Butter, Hofburger Maasdamer Käse-Snack in Würfeln, True Fruits Smoothie Pink, Cappuccino, Bauernbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bulls-Eye Steakhouse BBQ Sauce, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Aldi Rinderfilet. mehr...
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3153 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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