Lol120120's Notizen, 07 Feb 24

endlich wider on the right way👏🏽
83,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2024:
1656 kcal Fett: 55,89g | Eiw: 148,30g | Kohlh: 132,58g.   Frühstück: Quark. Mittagessen: Anna's Best Hummus Pikant, Migros American XL-Toast. Abendessen: Seitenbacher Protein-Riegel, McDonald's Caesar Salad Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugel, Blaubeeren, Coop Naturaplan Bio Joghurt Nature. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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