Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 153,73g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 23,17g.
Frühstück: Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Уксус (Яблочный). Abendessen: Кофе, Окраина Сарделька Молочная, Егорьевская Фабрика Холодец Домашний, От Палыча Суп с Фрикадельками, Хлеб Льняной, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Марти Шпик Домашний Солёный , DopDrops Шоколадная Паста, Newa Nutrition Кето Оладьи и Вафли , Болгарский Перец, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|