Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 28,33g.
Mittagessen: pikanter Kohlrabiauflauf. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo ungeschminkt, Frage, ist das Programm wirklich so gut? Das mit dem Buch mein ich.
Du hast es ja getestet. Und wirst von den Rezepten satt? Danke für Deine Rückmeldung schon mal. Liebe Grüße Sybille 🐧
06 Feb 24 vom Mitglied: pinguin 3
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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