Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3338 kcal
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Fett: 150,30g | Eiw: 167,74g | Kohlh: 323,03g.
Frühstück: Senf, REWE Hähnchenschnitzel, Erdbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Knorr Fix für Jäger-Schnitzel, Champignons Frisch, Hilcona Ravioli Ricotta di Bufala E Spinaci. Abendessen: REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Abraham Ammerländer Kernschinken, Delacre Tea Time. mehr...
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konstantes Gewicht
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Frank #23's Gewichtsverlauf
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