Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2015
|
58,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
884 kcal
|
Fett: 18,91g | Eiw: 143,81g | Kohlh: 32,86g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Gurke (mit Schale), Berger Puten Schinken. Abendessen: Champignons, Baby-Zucchini, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Chef Menü Rucola Salat, Eskimo Twinni, IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisaunique's Gewichtsverlauf
|