Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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926 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 93,88g.
Mittagessen: Ja! Joghurt-Drink Erdbeere. Abendessen: pikanter Kohlrabiauflauf. Snacks/Sonstiges: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow, das läuft ja richtig gut bei dir 👍👍
05 Feb 24 vom Mitglied: Winteracker78
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naja, wenn man bedenkt, dass ich das schon im november einmal hatte ... aber jammern hilft nix. die letzten 5 sind in angriff zu nehmen. im sommer soll die zweite OP her
05 Feb 24 vom Mitglied: #ungeschminkt
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05 Feb 24 vom Mitglied: willivogel21
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06 Feb 24 vom Mitglied: Ritamine__
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06 Feb 24 vom Mitglied: elke.491
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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