Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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68 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3362 kcal
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Fett: 189,05g | Eiw: 144,69g | Kohlh: 264,30g.
Frühstück: Milbona Le Gruyère, Möhren, Orangen, Ei, Alsan Alsan-Bio, Gurke (mit Schale), Deluxe Blue Stilton. Mittagessen: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Alnatura Erdnuss Mus, Rheila Salmiak Pastillen. Abendessen: Honig, Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Ja! Walnusskerne, REWE Beste Wahl Austernpilze, Edeka Feta, Rote Beete, Landjunker Schweine Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: K-Classic Erdnüsse im Teigmantel Paprika , Mister Choc Riesen Schaumküsse. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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