Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2310 kcal
|
Fett: 66,59g | Eiw: 139,86g | Kohlh: 287,38g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Хлеб Тостовый Отрубной, Венский Цех Пирожное Песочное "Корзиночка" Ягодная, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Mittagessen: Цветная Капуста, Maltagliati Макароны, Радужная Форель (Выращиваемая). Abendessen: Китайская Капуста, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Кинто Конфитюр Малиновый, Ашан Булочка с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|