Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 73,25g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 132,37g.
Frühstück: Говядина Отварная, Американо. Mittagessen: Токио Сити Боул с Рисом и Говядиной. Abendessen: Пить Кофе Борщ с Говядиной, Клементины. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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