Himbeere62's Notizen, 04 Feb 24

Freu freu freu 🤗
94,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 31,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2024:
1720 kcal Fett: 65,94g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 249,56g.   Frühstück: K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Campo Verde Knäckebrot mit Dinkelvollkornmehl, Avocado, Tomaten. Mittagessen: Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, Milsani Creme Fraiche, Margarine, Gekochter Rosenkohl, Edeka Waldpilze, Salzkartoffeln. Abendessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Butter, Pellkartoffeln, Gekochter Rosenkohl, Frosta Gemüsepfanne Italia , Mangold. Snacks/Sonstiges: Birnen, Mandarine, Äpfel. mehr...
1357 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Mitfreu 🤗 
04 Feb 24 vom Mitglied: Ritamine__
Mit Mitfreu 🤗🤗🫣🫣😁😁... Super Ergebnis 👍, weiter so! 
04 Feb 24 vom Mitglied: capoline03.11.
Dankeschön 🙏🏻😊 
04 Feb 24 vom Mitglied: Himbeere62
Super 👍👍 
04 Feb 24 vom Mitglied: willivogel21
💪👏👏👏 
04 Feb 24 vom Mitglied: Frank #23
Schließe mich den „Vorschreiber/innen“ an: mitfreu 😃 
04 Feb 24 vom Mitglied: skrochn15
🍀💪🍀 
04 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G

     
 

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