Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2665 kcal
|
Fett: 76,74g | Eiw: 155,26g | Kohlh: 329,58g.
Frühstück: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Galbani Рикотта 34%, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо (Целое), Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Болгарский Перец, Эколь Баранина Духовая, Оливковое Масло. Abendessen: Морковь, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Эколь Баранина Духовая, Оливковое Масло. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|