Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 75,58g | Eiw: 103,76g | Kohlh: 184,01g.
Frühstück: 훈제 연어, 서울우유 서울우유, 알라 크림치즈 플레인, 바게트, 오렌지 마말레이드, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 커피, 상추, 빙그레 바이오플레 사과. Mittagessen: 우유, 소주 소주, 김치, 파김치, 깍두기, 삼계탕. Abendessen: 빙그레 바이오플레 사과, 아시아 배. Snacks/Sonstiges: 디카페인 커피, 로투스 로투스 비스코프 샌드(바닐라). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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