Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
|
67,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 145,09g | Eiw: 99,23g | Kohlh: 29,69g.
Frühstück: Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Смешанные Орехи, Кофе, Ашан Киви, Белебеевский Сыр Фермерский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каневской Свинина Сыровяленая , Хлеб Льняной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Останкино Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо, Уксус (Яблочный). Abendessen: Кофе, Белебеевский Сыр Фермерский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , От Палыча Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Коньяк, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Ариант Холодец Домашний. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|