Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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69,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 208,88g.
Frühstück: Milch 1,5%, Seeberger Cranberries Gesüßt , Banane, DM Bio Flohsamenschalen, DM Bio Schoko Crunchy , Bio Sonne Bio-Müsli Früchte. Mittagessen: Wasa Tasty Snacks Rosemary & Sea Salt, Cupcake, Tomaten. Abendessen: Subway Schmelzkäse, Kühne Roasted Garlic, Subway Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Haribo Rainbow Pixel, Kölner Brauner Kandis. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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