Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 150,61g | Eiw: 125,54g | Kohlh: 79,50g.
Frühstück: Deluxe Blue Stilton, Orangen, Rote Beete, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Gurke (mit Schale). Mittagessen: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Seeberger Mandeln Geröstet. Abendessen: Gyros Überbacken, Rapunzel Tahin Sesammus, Knoblauch, Gut & Günstig Kichererbsen Naturell, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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