|
сегодня занималась в зале с тренером
|
63,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 42,84g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 125,85g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Рикотта, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Индилайт Филе Грудки Варено-Копченое, Хлеб на закваске. Mittagessen: Американо, Келди Салат с Форелью и Яйцом Пашот. Abendessen: Окей Соус Бальзамический, Takemura Соус Сладкий Чили, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные на Ветке, Перекресток Шницель Натуральный Куриный. Snacks/Sonstiges: Лента Хлебцы, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valkerya's Gewichtsverlauf
|