Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
75,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 32,85g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 183,85g.
Mittagessen: Thé sans Sucre, Toni Joghurt Mocca, Vinaigrette Française, Salade Verte, Bouillon de Légumes, Migros Lauch Roh, Oignons, Coop Prix Garantie Knäckebrot, Pomme. Abendessen: Thé sans Sucre, Sauce d'huître, Coop Prix Garantie Knäckebrot, Salade, Noix de Cajou Grillées au Miel, Framboises, Carottes, Rapelli Tartare, Migros Tartare de Boeuf, Banane. mehr...
|
|
559 kcal
|
Bewegung:
Vélo d appartement - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yucca2016's Gewichtsverlauf
|