soreisthenewsexy's Notizen, 30 Jan 24

Falsche Richtung 😅 Muskelkater ist wieder schön vorhanden vom Sonntag. Immerhin etwas 💪🏼
49,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2024:
1508 kcal Fett: 47,12g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 183,82g.   Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Knorr Helle Soße, REWE Kartoffelpüree. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Bauerngut Schweinefilet im Speckmantel. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Berentzen Licor 43, Haribo Vampire. mehr...
1657 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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soreisthenewsexy's Gewichtsverlauf


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