Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2015
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 134,85g | Kohlh: 16,23g.
Frühstück: Gekochtes Ei, John West Thunfisch Natur, Clever Speisetopfen Mager. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Uni-Eagle Sriracha, Iglo Blattspinat Zwutschgerl, New Lifestile Mageres Faschiertes. Abendessen: Hütthaler - New Lifestyle 1% Fett Puten Steaks von der Putenbrust, Mariniert, Iglo 3 Rosen-Mischung. Snacks/Sonstiges: Balance Belgian Luxury Chocolate - Dark Orange, Milfina Haltbare Vollmilch, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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