Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 49,39g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 154,59g.
Mittagessen: Baguette, Thermomix Tomatencremesuppe, Äpfel, Haribo Rainbow Pixel, Butterplätzchen, Sellerie, Lidl Ayran. Abendessen: Top Mare Eismeergarnelen, SPAR Stangensellerie, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Südzucker Kluntje Kandis, Zwiebeln, Rucola , Pochiertes Ei, Tomaten, Rucola , Goldähren Weizen Toastbrötchen, Laschinger Norwegischer Lachs Provencal. Snacks/Sonstiges: Chavroux Ziegenkäserolle, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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