Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 24,12g.
Frühstück: Hofburger Harzer Minis, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse. Abendessen: Kerrygold Cheddar Würzig, Rapsöl, Ei, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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