Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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52,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 44,74g | Kohlh: 105,03g.
Mittagessen: Flavored Coffee (made From Ground), Mexican Rice, Coffee, Salsa, Tortilla Corn Chips, Refried Beans with Cheese, Wahoo's Fish Taco Enchilada Green Carnitas. Abendessen: Decaffeinated Coffee, Cabernet Sauvignon Wine, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Hello Fresh Sesame Beef Tacos. Snacks/Sonstiges: Salsa (Homemade) 1/6 recipe, Don Pancho Authentic Homestyle Yellow Tortilla Chips, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, La Croix Sparkling Water, Decaffeinated Coffee, Betty Crocker Chocolate Crinkles Cookies, Kanro Milk Candy (Kanro). mehr...
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1428 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Auto Fahren - 15 Minuten, Einkaufen - 32 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mirra Grace's Gewichtsverlauf
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