Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
62,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2455 kcal
|
Fett: 75,09g | Eiw: 180,74g | Kohlh: 276,35g.
Frühstück: ВкусВилл Безе Ассорти: Безе с Кокосом, Безе с Малиной, Безе с Манго, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Яйцо, Оливковое Масло, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Mittagessen: Пекинская Капуста, Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Abendessen: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Оливковое Масло. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|