Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2015
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95,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 88,73g.
Frühstück: Leerdammer Original, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Hartgekochtes Ei, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Butter, Marmelade, Bauernbrot, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Cappuccino. Mittagessen: Jütro Ofengemüse Griechisch, Almare Dorade Royal. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Grandessa Vanilleeis, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. mehr...
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2716 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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