Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2015
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 17,02g | Eiw: 141,58g | Kohlh: 59,57g.
Frühstück: Gekochtes Ei, John West Thunfisch Natur, Clever Speisetopfen Mager. Mittagessen: Berger Puten Schinken, Cocktailtomaten, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Clever Parboiled Reis, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Erdbeeren, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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