Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 41,26g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 69,67g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Bacon, Egg White. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Sweet Potato. mehr...
|
|
2046 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Ergometer - 44 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siegels's Gewichtsverlauf
|