Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
84,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 62,46g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 178,33g.
Frühstück: Kroger Unsalted Peanuts, Calavo Avocado. Mittagessen: Kroger Baked Beans, Skippy Creamy Peanut Butter, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Abendessen: Seattle Sutton's Healthy Eating Turkey Lentil Soup (1200). Snacks/Sonstiges: Chicken Chili, Cuties Clementines. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chicago ken's Gewichtsverlauf
|