Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 110,08g.
Mittagessen: Rognons de Veau, Lait, Oeuf, Pralines, Coop Prix Garantie Knäckebrot, Myrtilles, Lidl Hüttenkäse, Lidl Salatsauce, Migros Rüeblisalat, Betty Bossi Nüsslisalat Doucette. Abendessen: Myrtilles, Toni Joghurt Mocca, Migros Gurke, Bouillon de Légumes. Snacks/Sonstiges: Thé sans Sucre, Thé sans Sucre. mehr...
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513 kcal
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Bewegung:
Vélo d appartement - 1 Stunde und 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Yucca2016's Gewichtsverlauf
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