Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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108 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 12,56g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 35,76g.
Frühstück: Ei. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bitranox's Gewichtsverlauf
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