Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2476 kcal
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Fett: 70,81g | Eiw: 169,10g | Kohlh: 287,98g.
Frühstück: Европа Хлеб Картофельный с Луком, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Сметана 15%, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ашан Шампиньоны, Оливковое Масло. Mittagessen: Barilla Макароны, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Abendessen: Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Оливковое Масло. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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