Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 125,50g.
Mittagessen: Migros Bio Blinis, Toni Joghurt Mocca, Moelleux au Chocolat, Avocat, Lidl Hüttenkäse, Fenouil, Migros Salade Mêlée, Filet d'Autruche. Abendessen: Cheesecake, Coop Prix Garantie Knäckebrot, Toni Joghurt Mocca, Choux de Bruxelles, Migros Salade Mêlée, Flet Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Sonstiges: Thé sans Sucre, Thé sans Sucre, Thé sans Sucre. mehr...
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540 kcal
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Bewegung:
Vélo d appartement - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Yucca2016's Gewichtsverlauf
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