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😁
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71,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 251,96g.
Frühstück: Bananen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Aldi Hirtenkäse, Aldi Rote Beete. Abendessen: Cucina Grana Padano, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Rote Paprika, Olivenöl, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Choceur Nougat, Biscotto Tassen Kekse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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