Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
76,8 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2024:
3320 kcal Fett: 207,23g | Eiw: 157,74g | Kohlh: 205,95g.   Frühstück: Маркет Перекресток Окорок Копчено-Вареный Кулателло, Пятерочка Тарталетки для Икры, Красная Икра Икра Горбуши, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Abendessen: Малаховский Мясокомбинат Колбаски Охотничьи, Nestle Choclait Chips, Domino’s Pizza Пицца Охотничья, Атлантический Лосось (Выращиваемый). mehr...
2565 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Netupika's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.