Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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85 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 129,54g.
Frühstück: Banane, Naturjoghurt. Mittagessen: Cordon Bleu, Tomaten, Salatgurke, Gekochtes Ei, Emmi Caffè Latte Vanilla. Abendessen: Kartoffeln, Wassermelone, Tomaten, Migros Schweinsplätzli Nierstück. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lol120120's Gewichtsverlauf
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